Schwimmsportschule
Rosenheim
Technik- und Kraulkurse in kleinen Gruppen!
Schwimmkurse für Erwachsene, die bereits schwimmen können – mit professionellen Lehrprogrammen zum Thema Schwimmen.
Bei mir bist du richtig, wenn du...
... eine neue Technik erlernen oder die bisherige Technik festigen und/oder verbessern willst.
... dich auf Schwimmprüfungen vorbereiten willst.
... dein Durchhaltevermögen auf längeren Schwimmstrecken (Langstreckenfähigkeit) steigern willst.
... etwas für deine Gesundheit tun und regelmäßig trainieren willst - ohne Vereinsbindung.
Schwimmtechnik in kleinen Gruppen
Brust Kraul Rücken Delphin
Entdecke neue Schwimmtechniken, perfektioniere deine Atemtechnik, und übe Freiwasserschwimmen – ganz ohne Vereinsbindung.
Bei mir findest du das ideale Training für deine Gesundheit und persönliche Entwicklung!
Spass und Freude am Schwimmen
Wer ich bin
Sabine Petrini-Monteferri
Ich stehe für Motivation, Begeisterung, abwechslungsreiches Training im Wasser und an Land!
Mein Motto: Do what you love – love what you do!
Als leidenschaftliche Sportlerin und begeisterte Schwimmerin bringe ich seit vielen Jahren meine Leidenschaft für Bewegung und Aktivität in meine Arbeit ein. Seit Jahren in verschiedenen Sportarten aktiv, brenne ich dafür, meine Kunden mit meiner Begeisterung anzustecken und sie auf ihrem eigenen Weg zu mehr Bewegung und Vitalität zu begleiten.
The only person who can stop you from reaching your goals is you.
— Jackie Joyner-Kersee
Zusätzlich biete ich dir:
Trainingspläne
Bei mir erhältst du maßgeschneiderte Beratung und Trainingspläne, die auf deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Leistungsdiagnostik
Ich biete umfassende Leistungsdiagnostik für optimales Training und persönliche Entwicklung an. Finde jetzt deinen aktuellen Fitnesszustand heraus!
Mentalcoaching
Du bist motiviert, hast neue Ziele, bist dir aber nicht sicher, wie du sie umsetzen kannst? Du bist gestresst, möchtest am liebsten alles gleichzeitig schaffen, um deinem Umfeld gerecht zu werden und trotzdem deine eigenen Ziele erreichen?
Ich helfe dir, einen guten Weg zu finden.
Freiwassertraining
Du möchtest gerne ganz entspannt im See oder im Meer schwimmen oder dich auf Wettkämpfe im Freiwasser vorbereiten?
Dann mach mit beim Freiwassertraining! Wir üben Orientierung, Atemtechnik, Sicherheit im offenen Gewässer und den berüchtigten Wettkampfstart beim Triathlon.
Laufcoaching
Du möchtest leichter, schneller oder ausdauernder laufen? Du willst deine Lauftechnik verbessern, Verletzungen vermeiden oder dein Training gezielter gestalten?
Egal, ob Einsteiger oder erfahrener Läufer – mit individuellem Coaching unterstütze ich dich dabei, effizienter zu laufen und deine Ziele zu erreichen!
Schwimmen mit Freude - Erfahrungen meiner Kunden
Vielen Dank für deine super Unterstützung dieses Jahr. Ohne dich hätte ich die Challenge am Walchsee-Kaiserwinkel nicht geschafft."
hab mich mit 2x in der Woche schwimmen auf 2,5km am Stück verbessert und halte auf der Sportschwimmerbahn super auf Dauer das Tempo mit - war bissl überrascht, wie einfach des is, wenn man ned gleich Vollgas gibt (... meine Rede im Training)
Danke für Deine Begleitung durch unsere erste Tria-Saison, für geduldige Stunden im und am Wasser, für die verständliche Vermittlung der richtigen Kraultechnik, für's Angst nehmen vorm Freiwasser-Kraul, für wertvolle Wettkampftipps, für's Anfeuern beim Laufen und vor allem für deine immer herzliche & fröhliche Art!
Sabine, deine tollen Bilder und Vergleiche helfen mir sehr weiter, um die Technik gut umzusetzen.
Sabine, wie du sagst, mit öfter üben wird man schnell deutlich besser.
Gib alles, nur nicht auf! Mein Mann hat heute meine Zeiten gecheckt, bin ganz zufrieden.
Schwimmsportschule Rosenheim ist stolzer Partner von:
BaderMainzl TriTeam beim TSV 1860 Rosenheim
Geschenk gesucht?
Wie wär's mit einem Gutschein?
Mit einem Gutschein für Schwimmtrainings liegst du bei Wasserratten immer richtig! Einzelkarte, 5er Karte oder ein ganzer Kurs.
Melde dich bei mir für weitere Details!